หน้าจอคอมพิวเตอร์ทำให้สายตาของคุณเสียหายหรือไม่?

เนื่องจากความนิยมของคอมพิวเตอร์เริ่มขึ้นจากอุตุนิยมวิทยามีคำถามที่เกี่ยวข้องกับหน้าจอคอมพิวเตอร์และความเครียดของดวงตาบางคนบอกว่าหลักฐานชัดเจนว่าพวกเขาสามารถทำลายสายตาของบุคคลท้ายที่สุดถ้าพวกเขาทำให้เกิดอาการปวดตาและรู้สึกไม่สบายนั่นคือวิธีการพูดอะไรบางอย่างอย่างไรก็ตามขอบเขตที่คอมพิวเตอร์หน้าจอความเสียหายนั้นไม่ชัดเจน

มีข้อตกลงที่ดีที่เป็นที่รู้จักประการแรกอาการปวดตาจากการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเป็นความจริงแม้ว่าบางคนจะไวต่อมันมากกว่าคนอื่น ๆประการที่สองโดยปกติจะสามารถป้องกันหรือโล่งใจในขั้นตอนง่ายๆประการที่สามเทคโนโลยีซึ่งมีความรับผิดชอบบางส่วนสำหรับปัญหายังสามารถเสนอวิธีแก้ปัญหาบางส่วน

มีอาการมากมายที่มักจะปรากฏขึ้นเนื่องจากความเครียดของดวงตาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์มันอาจเริ่มต้นด้วยอาการปวดเล็กน้อยจากนั้นมันอาจคืบหน้าไปสู่ดวงตาที่แห้งการมองเห็นที่เบลอและแม้กระทั่งปวดหัวการหยุดพักสิบถึง 15 นาทีทุกชั่วโมงเป็นวิธีที่ดีในการช่วยหลีกเลี่ยงสิ่งนี้และพักตาของคุณแม้ว่านายจ้างบางคนอาจไม่ใจกว้างกับช่วงเวลาพักหากเป็นไปได้ให้เลิกงานคอมพิวเตอร์และงานที่ไม่ใช่คอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวันให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

หนึ่งในการปรับปรุงที่สำคัญในหน้าจอคอมพิวเตอร์ก็ช่วยได้เช่นกันหน้าจอ LCD มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการปวดตาน้อยกว่าหน้าจอคอมพิวเตอร์ CRT แบบดั้งเดิมถึงกระนั้นแม้กระทั่งหน้าจอ LCD หากไม่ได้รับการสอบเทียบอย่างเหมาะสมหรือถ้ามันสว่างเกินไปก็อาจเป็นเรื่องยากที่ดวงตาสิ่งนี้สำคัญมากเนื่องจากหลายคนมักจะรักษาหน้าจอ LCD ของพวกเขาให้สว่างเกินไปเพียงเพราะพวกเขาไม่ได้ดูพวกเขาจากมุมที่เหมาะสมและอาจพยายามชดเชยเอฟเฟกต์ประตูหน้าจอ

โชคดีที่ความเสียหายของดวงตาส่วนใหญ่มันจะถูกเรียกว่าเป็นผลมาจากการใช้หน้าจอคอมพิวเตอร์มีแนวโน้มที่จะเป็นสถานการณ์ระยะสั้นเมื่อดวงตาหยุดพักอาการมักจะหายไปอย่างรวดเร็วอย่างไรก็ตามหากดวงตาไม่ได้พักอย่างเพียงพออาการอาจกลับมาเร็วกว่าที่ปรากฏในตอนแรกเมื่อกิจกรรมคอมพิวเตอร์กลับมาทำงานต่อ

ในขณะที่ผลกระทบระยะสั้นเหล่านี้ได้รับการบันทึกไว้อย่างดีคำถามหลักเกี่ยวกับจิตใจของประชาชนคือหากหน้าจอคอมพิวเตอร์สามารถทำได้ทำให้เกิดความเสียหายถาวรเมื่อเวลาผ่านไปข้อมูลไม่เพียงพอสำหรับคำถามนี้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งในขณะที่หลายคนที่ทำงานในสภาพแวดล้อมสำนักงานและได้ทำงานกับคอมพิวเตอร์ตลอดชีวิตของพวกเขาได้พัฒนาปัญหาสายตา แต่คนอื่น ๆ ก็ไม่ได้บางทีในอนาคตการวิจัยจะเสร็จสมบูรณ์ซึ่งสามารถตอบคำถามนี้ได้อย่างเต็มที่