การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเมาค้างคืออะไร?

น่าเศร้าที่พวกเราหลายคนรู้ถึงผลกระทบของคืนหนึ่งที่มาการิต้าไหลได้อย่างอิสระเล็กน้อยแม้จะมีช่วงเย็นที่ยอดเยี่ยมที่รวบรวมคุณเป็นคนโง่และเพื่อน ๆ ของคุณเรื่องราวที่ยอดเยี่ยมเพื่อเตือนคุณในช่วงเวลาที่สำคัญการตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการเมาค้างสามารถทำให้ความทรงจำของคุณมีประสบการณ์สีกุหลาบได้อย่างแท้จริงเมื่อถึงจุดหนึ่งในประวัติศาสตร์มนุษย์โบราณการประดิษฐ์แอลกอฮอล์อย่างรวดเร็วก่อให้เกิดการประดิษฐ์การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเมาค้างซึ่งมีความหลากหลายนับไม่ถ้วนและระดับความน่าเชื่อถือที่แตกต่างกัน

แอลกอฮอล์เสิร์ฟพร้อมกระดาษตัวเลขในระบบทั้งหมดของคุณเอทานอลเป็นธรรมชาติที่ขาดน้ำและจะปล้นร่างกายของคุณในน้ำและอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็นมากรวมถึงทำให้ปากแห้งและปวดหัวขึ้นอยู่กับว่าคุณดื่มมากแค่ไหนหรือบ่อยแค่ไหนที่คุณรู้สึกมึนเมาการทำงานของตับอาจได้รับผลกระทบในทางลบเช่นเดียวกับการลดลงของการผลิตวิตามินบี 12นอกจากนี้แอลกอฮอล์มีผลต่อความรู้สึกที่ซึมเศร้าซึ่งสามารถนำไปสู่การเพิ่มความไวของแสงและเสียงเมื่อผลกระทบที่ลดลง

การรวมกันของผลกระทบที่เป็นระบบที่เกิดขึ้นสามารถนำไปสู่อาการคลื่นไส้อาเจียนปวดศีรษะรุนแรงเช้า.เพื่อช่วยป้องกันอาการเมาค้างที่เลวร้ายที่สุดการเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเมาค้างจะเริ่มขึ้นก่อนที่ปาร์ตี้จะเริ่มขึ้นในตอนเย็นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกินอย่างเพียงพอและดื่มน้ำหนึ่งแก้วระหว่างเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แต่ละเครื่องสิ่งนี้จะทำให้ระดับความชุ่มชื้นของคุณสูงขึ้นและหัวของคุณจะขอบคุณในตอนเช้า

หากคุณกำลังประสบอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับอาการเมาค้างการเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเมาค้างแนะนำให้ดื่มน้ำหนึ่งแก้วด้วยโซดาเบกกิ้งผสมหนึ่งช้อนโต๊ะคุณอาจไม่ต้องการดูอาหารอีกครั้งการกินจะช่วยฟื้นฟูระดับน้ำตาลในเลือดของคุณให้เป็นปกติและบรรเทาอาการคลื่นไส้ลองกินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูงเช่นกล้วยหรือฟรุกโตสสูงเช่นน้ำมะเขือเทศ

หนึ่งในการเยียวยาที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับอาการเมาค้างนั้นเรียกว่า "ผมของสุนัข" ด้วยความรักวิธีการรักษานี้แสดงให้เห็นว่าการดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นเพื่อทำให้อาการเมาค้างของคุณน่าเบื่อโดยทั่วไปนี่เป็นความคิดที่แย่มากการบริโภคที่เพิ่มขึ้นไม่เพียง แต่ยังคงเป็นอันตรายต่อตับและระบบทั้งหมดของคุณ แต่การใช้แอลกอฮอล์เป็นการรักษาสิ่งใดก็ตามอาจเพิ่มโอกาสในการพึ่งพามันแม้ว่าการมีเครื่องดื่มอาจทำให้อาการของคุณลดลงชั่วคราว แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่ามันเป็นอันตรายมากกว่าดีต่อร่างกายของคุณ

ไม่ใช่วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับอาการเมาค้างที่เกี่ยวข้องกับการกินและดื่มเพื่อทดแทนวิตามินและของเหลวที่หายไปสารพิษจากซ้ายในร่างกายของคุณทำให้เกิดอาการเมาค้างและควรถูกลบออกโดยเร็วที่สุดการออกกำลังกายในระดับปานกลางจะช่วยให้คุณเหงื่อออกจากร่างกายของคุณและสามารถเร่งเวลาการกู้คืนจากอาการเมาค้างให้แน่ใจว่าได้ดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มที่เพิ่มอิเล็กโทรไลต์ก่อนระหว่างและหลังการออกกำลังกายเพื่อแทนที่น้ำและแร่ธาตุที่หายไป

วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดอาการเมาค้างคือการป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นในตอนแรกนอกเหนือจากการกลั่นกรองการดื่มแอลกอฮอล์แล้วพยายามเข้านอนในเวลาที่เหมาะสมโอกาสอย่างน้อยอาการเมาค้างของคุณบางอย่างเกิดจากความอ่อนเพลียและแอลกอฮอล์หากคุณพบว่าตัวเองต้องรักษาอาการเมาค้างบ่อยขึ้นให้พิจารณาขอความช่วยเหลือจากการพึ่งพาแอลกอฮอล์การดื่มควรเป็นวิธีที่สนุกและอร่อยในการเพลิดเพลินกับกิจกรรมไม่ใช่เครื่องมือที่ใช้ตลอดทั้งคืน