อะไรคือความแตกต่างระหว่างการบำบัดบุคคลและครอบครัว?

การบำบัดส่วนบุคคลมีไว้สำหรับคนเดียวและมุ่งเน้นไปที่ความต้องการการบำบัดของเขาเพียงอย่างเดียวการบำบัดแบบครอบครัวมุ่งเน้นไปที่ทั้งครอบครัวหรือสมาชิกในครอบครัวหลายคนการบำบัดทั้งสองประเภทอาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นประโยชน์และบางครั้งบุคคลอาจมีส่วนร่วมในการบำบัดทั้งบุคคลและครอบครัวตัวอย่างเช่นบุคคลอาจพบกับนักบำบัดสำหรับการบำบัดรายบุคคลเป็นประจำทุกสัปดาห์จากนั้นพบกับนักบำบัดครอบครัวในสัปดาห์เดียวกันสองสัปดาห์หรือในตารางอื่น ๆ

การบำบัดรายบุคคลและครอบครัวแตกต่างกันในแง่ของจุดสนใจของการบำบัดด้วยการบำบัดส่วนบุคคลมีผู้ป่วยรายหนึ่งและการบำบัดจะมุ่งเน้นไปที่เขาเท่านั้นตัวอย่างเช่นหากบุคคลนั้นอยู่ในการบำบัดเพื่อความวิตกกังวลการบำบัดทั้งหมดจะมุ่งเน้นไปที่การจัดการกับความวิตกกังวลของเขาและปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในด้านอื่น ๆ ของชีวิตของเขาในทางกลับกันการบำบัดของครอบครัวเกี่ยวข้องกับคนหลายคนในครั้งเดียวตัวอย่างเช่นทั้งครอบครัวอาจอยู่ในการบำบัดด้วยกันหรือสมาชิกหลายคนในครอบครัวอาจเข้าร่วมการบำบัดในครั้งเดียว

ความแตกต่างระหว่างการบำบัดของแต่ละบุคคลและครอบครัวมักเกี่ยวข้องกับจุดสนใจของเซสชัน แต่บางช่วงยังคงเริ่มต้นเนื่องจากปัญหาของสมาชิกในครอบครัวคนหนึ่งตัวอย่างเช่นหากบุคคลกำลังทำงานผ่านปัญหาการบำบัดด้วยครอบครัวอาจช่วยให้สมาชิกในครอบครัวเข้าใจปัญหาของเขาได้ดีขึ้นพัฒนาวิธีการรับมือกับพวกเขาและเรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถช่วยเหลือเขาได้อย่างไรบางครั้งการบำบัดด้วยครอบครัวอาจช่วยให้สมาชิกในครอบครัวเรียนรู้วิธีที่พวกเขามีส่วนร่วมในปัญหาของแต่ละบุคคลหรือขัดขวางความก้าวหน้าของเขาไปสู่การดีขึ้น

นอกจากนี้ยังมีหลายกรณีที่การบำบัดแบบครอบครัวไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ปัญหาหรือความต้องการของคน ๆ หนึ่งบางครั้งการบำบัดประเภทนี้มุ่งเน้นไปที่การเอาชนะปัญหาที่ทั้งครอบครัวเผชิญหรือปัญหาของสมาชิกสองสามคนตัวอย่างเช่นหากสมาชิกในครอบครัวมีนิสัยที่ผิดปกติเมื่อพูดถึงการบำบัดด้วยกันการบำบัดแบบครอบครัวอาจช่วยให้พวกเขาเอาชนะนิสัยได้ในทำนองเดียวกันการบำบัดแบบครอบครัวอาจช่วยครอบครัวที่กำลังดิ้นรนกับความเศร้าโศกซึ่งกันและกันหรือจัดการกับปัญหาต่าง ๆ เช่นการหย่าร้างและการแต่งงานใหม่

ที่น่าสนใจบุคคลอาจมีส่วนร่วมในการบำบัดบุคคลและครอบครัวในเวลาเดียวกันตัวอย่างเช่นบุคคลอาจใช้การบำบัดส่วนบุคคลเพื่อมุ่งเน้นไปที่ปัญหาของเขาเท่านั้นจากนั้นเขาอาจมีส่วนร่วมในการบำบัดครอบครัวเช่นกันเพื่อจัดการกับปัญหาของเขาจากมุมมองของครอบครัว