วิธีที่แตกต่างกันในการรักษาอาการเจ็บข้อศอก?

ขั้นตอนแรกในทุกวิธีในการรักษาอาการเจ็บข้อศอกคือการกำหนดสิ่งที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดในตอนแรกความเจ็บปวดและความรุนแรงในข้อศอกอาจเกิดจากการใช้มากเกินไปหรืออาจเกิดจากสิ่งที่ร้ายแรงกว่าเช่น tendinitisอาการปวดอาจเกิดจากโรคข้ออักเสบกระดูกหักของกระดูกสายพันธุ์กล้ามเนื้อและน้ำตาและเอ็นเคล็ดลับและน้ำตาอาจจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบสาเหตุของความเจ็บปวดแม้ว่าในหลาย ๆ กรณีวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการเจ็บข้อศอกอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพคือการใช้การรักษาข้าว

ข้าวหมายถึงการพักผ่อนน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูงจุดประสงค์ของวิธีนี้ในการรักษาอาการเจ็บข้อศอกคือการป้องกันอาการบวมอนุญาตให้พื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บหรือได้รับผลกระทบรักษาและส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการบำบัดและช่วยลดอาการปวดวิธีนี้อาจรวมเข้ากับการใช้ยาแก้ปวดเพื่อทำให้ปวดท้องแม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอ่านคำแนะนำสำหรับยาดังกล่าวก่อนที่จะทานสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการใช้ยาแก้ปวดไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาหรือการรักษาอาการบาดเจ็บมันเป็นเพียงมาตรการหยุดช่องว่างเพื่อช่วยอาการปวดที่น่าเบื่อในระหว่างกระบวนการรักษา

หากการรักษาข้าวไม่ทำงานหรือความเจ็บปวดยังคงอยู่นานกว่าสองสามวันมีแนวโน้มว่าแพทย์จะไปเยี่ยมข้อศอกเจ็บเงื่อนไขเช่น tendinitis สามารถนำไปสู่ข้อศอกเจ็บและเงื่อนไขดังกล่าวอาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอินสแตนซ์ส่วนใหญ่ของ tendinitis สามารถรักษาด้วยการรักษาข้าวหรือฉีดสเตียรอยด์หรือยาต้านการอักเสบ แต่ถ้าปัญหายังคงอยู่หรือกลายเป็นเรื้อรังแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหานี่ถือเป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับเงื่อนไขนี้และเวลาในการกู้คืนอาจแตกต่างกันไป

หากมีข้ออักเสบอยู่ในข้อศอกไม่มีการรักษา แต่การจัดการความเจ็บปวดเป็นตัวเลือกแพทย์อาจสั่งการยืดและออกกำลังกายเป็นประจำเช่นเดียวกับยาต้านการอักเสบเพื่อรักษาอาการเจ็บข้อศอกที่เกิดจากโรคข้ออักเสบหากมีการบาดเจ็บเช่นกระดูกหักหรือการฉีกขาดของกล้ามเนื้ออยู่ในข้อศอกการรักษาอาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรงของการบาดเจ็บหากเงื่อนไขเหล่านี้มีอยู่ข้อศอกมักจะเป็นมากกว่าแค่เจ็บผู้ประสบภัยจะรู้สึกเจ็บปวดความหนาแน่นความอ่อนแอหรือความรู้สึกไม่สบายอื่น ๆ