จิตบำบัดที่มีอยู่คืออะไร?

จิตบำบัดที่มีอยู่เป็นวิธีการมองสภาพมนุษย์ที่ยกระดับศักยภาพของมนุษยชาติมันเป็นทฤษฎีที่มองโลกในแง่ดีที่ให้ความสำคัญกับมนุษยชาติเป็นอย่างมากอย่างไรก็ตามมันยังคงเป็นวิธีการที่สมจริงโดยตระหนักถึงข้อ จำกัด ของมนุษย์จิตบำบัดที่มีอยู่เป็นปรัชญาที่คล้ายกับทฤษฎีความเห็นอกเห็นใจประสบการณ์และจิตวิทยาจิตบำบัดที่มีอยู่อย่างเห็นอกเห็นใจขึ้นอยู่กับทฤษฎีจากการศึกษาความต้องการของมนุษย์ของอับราฮัมมาสโลว์และรวมกับการบำบัดที่เน้นบุคคลเป็นศูนย์กลางของคาร์ลโรเจอร์

ทฤษฎีเหล่านี้ได้รวมกันและพัฒนาไปตามกาลเวลาเพื่อมีส่วนร่วมในความเชื่อสมัยใหม่เกี่ยวกับจิตบำบัดที่เห็นอกเห็นใจทฤษฎีอัตถิภาวนิยมและความเห็นอกเห็นใจรวมกันอย่างเป็นธรรมชาติเป็นทั้งประสบการณ์ส่วนตัวที่ให้คุณค่าและความเป็นส่วนตัวของมนุษย์จิตบำบัดที่มีอยู่ใช้วิธีการที่มากขึ้นในที่นี้และตอนนี้ให้ความสำคัญกับความเป็นจริงเวลาและขอบเขตการรับรู้ตนเองความคิดและความเข้าใจมีคุณค่าอย่างมากกับทฤษฎีนี้หนึ่งในเป้าหมายสำคัญของการบำบัดทางจิตคือการปลดปล่อยบุคคลที่จะยอมรับศักยภาพและความดีที่มีอยู่ในทุกคนซึ่งนำไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและพึงพอใจมากขึ้นจิตบำบัดที่มีอยู่ประสบความสำเร็จโดยการสร้างความเข้าใจอย่างถ่องแท้เกี่ยวกับตนเองผ่านประสบการณ์ชีวิตและความรู้เชิงลึกที่บุคคลนั้นอาจไม่ได้ตระหนักถึง

พ่อของจิตบำบัดที่มีอยู่สมัยใหม่โดยนักปรัชญาและนักศาสนศาสตร์เช่น Paul Tillich, Soren Kierkegaard, Friedrich Nietzsche และ Martin Heideggerนักปรัชญาอีกคนหนึ่งคือ Irvin Yalom ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากหนังสือของเดือนพฤษภาคมเพื่อจัดระเบียบทฤษฎีของจิตบำบัดอัตถิภาวนิยมในสี่ธีม: ความตายเสรีภาพความโดดเดี่ยวและความไร้ความหมายYalom ยืนยันว่าแนวคิดเหล่านี้เป็นรากฐานของปัญหาทางจิตวิทยาเสมอพวกเขามีความสำคัญต่อประสบการณ์ของมนุษย์และแม้ว่านักจิตอายุรเวทที่มีอยู่อาจพยายามสำรวจธีมเหล่านี้เพื่อรักษาความเจ็บป่วยทางจิตวิทยา แต่พวกเขาก็ต้องทำลายตนเองอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้โดยไม่มีการรักษามีค่าที่ใช้ร่วมกันมากมายกับจิตวิทยาประเภทนี้ซึ่งต้องคิดในแง่กว้างและเป็นทฤษฎีมากกว่าหนึ่งนักจิตอายุรเวทที่มีอยู่แต่ละคนมีความเชื่อส่วนบุคคลที่แตกต่างกันเกี่ยวกับคำถามที่สำคัญเกี่ยวกับการมีอยู่ของมนุษยชาติหรือไม่นักบำบัดส่วนใหญ่ยอมรับว่าคำตอบที่ชัดเจนไม่สามารถระบุได้แม้ว่าจิตบำบัดที่มีอยู่นั้นก่อตั้งขึ้นในมุมมองในแง่ดีของชีวิตและมนุษยชาติ แต่หลักทฤษฎีที่สำคัญของทฤษฎีก็คือความหวาดกลัวและความท้าทายของประสบการณ์ของมนุษย์ไม่ควรถูกปฏิเสธ

จิตบำบัดที่มีอยู่นั้นถูก จำกัด ในการยอมรับนักบำบัดทุกคนไม่ยอมรับหรือเห็นด้วยส่วนหนึ่งเป็นเพราะความจริงที่ว่าวรรณกรรมเกี่ยวกับเรื่องนี้มีความหลากหลายและมักจะขัดแย้งกันพร้อมกับความคิดและทฤษฎีของนักจิตอายุรเวทที่ล้มเหลวในการเชื่อมต่อประเด็นสำคัญการศึกษาเชิงปริมาณในดินแดนนี้ก็ยากที่จะเกิดขึ้นทำให้เป็นสาขาที่ไม่มีใครแตะต้องส่วนใหญ่ แต่น่าสนใจ