การบำบัดเข่าคืออะไร?

การบำบัดหัวเข่าเป็นประเภทของการบำบัดทางกายภาพซึ่งออกแบบมาเพื่อแก้ไขหรือป้องกันความเสียหายต่อหัวเข่าหัวเข่าเป็นข้อต่อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายและเป็นข้อต่อที่สำคัญมากสำหรับกิจกรรมที่หลากหลายตั้งแต่การเข้าร่วมกีฬาไปจนถึงการเดินไปตามถนนการบำบัดแบบหัวเข่าเพิ่มความคล่องตัวความแข็งแรงและน้ำเสียงที่หัวเข่าและมักจะนำเสนอโดยนักกายภาพบำบัดที่ได้รับการฝึกอบรมด้านเทคนิคการบำบัดทางกายภาพและปัญหาที่จำเป็นต้องได้รับการแก้ไขด้วยโปรแกรมกายภาพบำบัด

สำหรับการป้องกันการบาดเจ็บการบำบัดแบบหัวเข่าสามารถใช้โดยคนอย่างนักกีฬาเพื่อให้หัวเข่าอยู่ในสภาพดีข้อต่อนี้ใช้เวลาในทางที่ผิดมากในกีฬาหลายกีฬาและกิจกรรมกีฬาหนักเป็นประจำสามารถสร้างความเสียหายอย่างรุนแรงหรือทำให้หัวเข่าอ่อนแอลงด้วยการเป็นเชิงรุกด้วยการบำบัดทางกายภาพนักกีฬาสามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บยืดอายุการใช้งานของข้อต่อและใช้เวลามากขึ้นในการทำสิ่งที่พวกเขารักการบำบัดหัวเข่าประเภทนี้อาจถูกเสนอโดยโค้ชกีฬาหรือนักกายภาพบำบัดและนักกีฬาอาจปรึกษากับแพทย์

สำหรับผู้ที่ไม่ใช่นักกีฬาการบำบัดหัวเข่ามักจะใช้เพื่อช่วยให้ใครบางคนฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บที่เข่าหรือการผ่าตัดหัวเข่าการบาดเจ็บมีแนวโน้มที่จะแก้ไขได้เร็วขึ้นเมื่อผู้คนมีส่วนร่วมในการบำบัดทางกายภาพเพราะกายภาพบำบัดส่งเสริมการรักษาและการรักษาด้วยหัวเข่ามักเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาสำหรับการบาดเจ็บที่เข่าโปรแกรมกายภาพบำบัดได้รับการปรับให้เหมาะกับความต้องการของผู้ป่วยด้วยนักกายภาพบำบัดโดยใช้เทคนิคที่ค่อยๆสร้างความเข้มเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหาย

การบำบัดหัวเข่าอาจรวมถึงการออกกำลังกายที่อ่อนโยนการยืดการนวดและกิจกรรมที่มุ่งเน้นอื่น ๆโปรแกรมการบำบัดมักจะเริ่มต้นด้วยการสัมภาษณ์ระหว่างผู้ป่วยนักกายภาพบำบัดและแพทย์ซึ่งเงื่อนไขของผู้ป่วยเข่าและเป้าหมายของผู้ป่วยถูกกล่าวถึงนักกายภาพบำบัดอาจตรวจสอบผู้ป่วยที่หัวเข่าให้คุ้นเคยกับปัญหาทางกายภาพที่เกี่ยวข้องมากขึ้นก่อนที่จะออกแบบแผนการรักษาสำหรับผู้ป่วย

นักกายภาพบำบัดสามารถควบคุมการรักษาหัวเข่าในสถานที่บำบัดทางกายภาพซึ่งมีอุปกรณ์ที่สามารถใช้งานได้ในโปรแกรมการรักษาและผู้ป่วยยังสามารถออกกำลังกายการรักษาที่บ้านการบ้านมักเป็นส่วนสำคัญของการบำบัดทางกายภาพและอาจรวมถึงแบบฝึกหัดการบำรุงรักษาซึ่งดำเนินต่อไปนานหลังจากผู้ป่วยหยุดการเข้าร่วมการประชุมอย่างเป็นทางการกับนักกายภาพบำบัดกายภาพบำบัดสามารถเรียกร้องและท้าทายสำหรับผู้ป่วยและต้องมีสมาธิความมุ่งมั่นและการมุ่งเน้น