น้ำมันใบมะกอกคืออะไร?

น้ำมันใบมะกอกถูกสกัดจากใบมะกอกเท่านั้นซึ่งแตกต่างจากน้ำมันมะกอกซึ่งมักใช้ในการปรุงอาหารสารสกัดจากใบมักใช้ในการเยียวยาสมุนไพรส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่ในน้ำมันใบมะกอกรวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสารต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยต่อสู้กับโรคหวัดและป้องกันริ้วรอยมันถูกใช้ทั้งภายในและภายนอกและสามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจและล้างปัญหาผิวมากมาย

ต้นมะกอกเติบโตในพื้นที่เมดิเตอร์เรเนียนเช่นเดียวกับในเอเชียและแอฟริกาใบไม้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่มีเนื้อหนังหลังจากสกัดน้ำมันจะใช้ในเครื่องสำอางสบู่และครีมให้ความชุ่มชื้นนอกจากนี้ยังมีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริมเช่นผงแคปซูลหรือในสารสกัดของเหลว

สารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังเช่นฟลาโวนอยด์และโพลีฟีนอลสามารถทำให้อนุมูลอิสระเป็นกลาง.พวกเขายังมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งหลายชนิดเช่นเดียวกับโรคหัวใจน้ำมันใบมะกอกสามารถช่วยลดไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำซึ่งเป็นคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีนอกจากนี้ยังสามารถลดความดันโลหิตซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพของเตาที่ดี

คุณสมบัติต้านเชื้อราต้านไวรัสและยาต้านจุลชีพมีประสิทธิภาพในการกำจัดปรสิตเมื่อใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาปรสิตระบบภูมิคุ้มกันยังได้รับการส่งเสริมป้องกันโรคหวัดและการติดเชื้อนอกจากนี้น้ำมันใบมะกอกยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและช่วยป้องกันร่างกายจากโรคไขข้ออักเสบ

เมื่อนำไปใช้ภายนอกน้ำมันใบมะกอกสามารถช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและลดสัญญาณด้านนอกของริ้วรอยและริ้วรอยเส้นนี่เป็นเพราะการผลิตคอลลาเจนที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นโปรตีนที่ทำให้ผิวแน่นขึ้นตามธรรมชาติปัญหาผิวทั่วไปอื่น ๆ ที่สามารถช่วยได้รวมถึงสิวและโรคสะเก็ดเงินน้ำมันใบมะกอกยังสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อซึ่งจะช่วยบรรเทากล้ามเนื้อเหนื่อยและปวดเมื่อย

ไม่เหมือนกับการเยียวยาที่เป็นธรรมชาติส่วนใหญ่น้ำมันใบมะกอกอาจมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นดังนั้นน้ำมันไม่ควรถูกนำไปใช้โดยปราศจากความรู้ของแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการใช้ยาอื่น ๆเนื่องจากความสามารถในการลดความดันโลหิตของน้ำมันจึงไม่ควรใช้ร่วมกับยาเสพติดที่ออกแบบมาเพื่อลดความดันโลหิตเนื่องจากระดับอาจลดลงต่ำเกินไปผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นอื่น ๆ ได้แก่ อาการปวดกล้ามเนื้อปวดศีรษะและความเหนื่อยล้าบางคนอาจมีอาการแพ้ต่อน้ำมัน