การฝึกทักษะทางสังคมคืออะไร?

การฝึกทักษะทางสังคมเป็นประเภทของการบำบัดซึ่งมักใช้ร่วมกับเทคนิคการบำบัดอื่น ๆ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องกับคนอื่น ๆ และจัดการกับสถานการณ์ทางสังคมในขณะที่มันสามารถใช้ในการพยายามรักษาปัญหาต่าง ๆ เช่นความหวาดกลัวทางสังคมและความเขินอายความผิดปกติอื่น ๆ เช่นการพึ่งพาแอลกอฮอล์โรคจิตเภทหวาดระแวงและภาวะซึมเศร้ายังสามารถรักษาโดยตรงหรือโดยอ้อมกับการฝึกอบรมประเภทนี้การฝึกทักษะทางสังคมมักจะประกอบด้วยการสร้างแบบจำลองหรือการสาธิตวิดีโอเกี่ยวกับพฤติกรรมทางสังคมทั่วไปตามด้วยการสวมบทบาทและการติดตามผลในที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าพฤติกรรมได้มาอย่างถูกต้องและฝึกฝนนอกการบำบัด

มักใช้ร่วมกับประเภทอื่น ๆการบำบัดหรือการรักษามักใช้การฝึกอบรมทักษะทางสังคมหลังจากได้รับการวินิจฉัยว่ามีปัญหาหรือความผิดปกติความหวาดกลัวทางสังคมและความเขินอายเป็นสองประเภทของความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่ได้รับการรักษาด้วยการฝึกอบรมประเภทนี้แม้ว่านักบำบัดจะต้องระมัดระวังที่จะไม่ทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นรูปแบบการฝึกทักษะทางสังคมส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยการสร้างแบบจำลองของพฤติกรรมที่ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปในสถานการณ์ทางสังคมไม่ว่าจะผ่านวิดีโอวิดีโอหรือการสาธิตโดยนักบำบัด

พฤติกรรมทางสังคมที่ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปเช่นการรับรู้ด้วยวาจาเมื่อมีคนพูดด้วยตาระหว่างการสนทนาและการสนทนาการทำ“ การพูดคุยเล็ก ๆ ” ล้วนมีการพูดคุยและสำรวจในระหว่างการฝึกทักษะทางสังคมโดยทั่วไปแล้วนักบำบัดจะแบ่งปฏิสัมพันธ์ทางสังคมออกเป็นส่วนเล็ก ๆ และดูว่าบุคคลใดอาจต้องการการปรับปรุงและเริ่มต้นด้วยปัญหาทีละฉบับการฝึกอบรมทักษะทางสังคมสามารถทำได้กับทั้งเด็กและผู้ใหญ่และแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์อย่างมากกับเด็กที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้หรือความบกพร่องอื่น ๆ ที่จะเชี่ยวชาญทางสังคมมากขึ้นและหลีกเลี่ยงการถอนตัวทางสังคม

สำหรับผู้ใหญ่ที่มีความผิดปกติเช่นการพึ่งพาแอลกอฮอล์หรือความหวาดกลัวทางสังคมการฝึกทักษะทางสังคมมักจะใช้กับการบำบัดประเภทอื่น ๆ เพื่อพยายามป้องกันการแยกและความเหงาที่อาจทำให้ปัญหาดังกล่าวแย่ลงยกตัวอย่างเช่นในการรักษาแอลกอฮอล์การฝึกอบรมประเภทนี้น่าจะมุ่งเน้นไปที่วิธีการดำเนินการในสถานการณ์ทางสังคมโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์หรือวิธีหลีกเลี่ยงรูปแบบพฤติกรรมที่นำไปสู่การดื่มในอดีตสำหรับการจัดการกับความเขินอายการฝึกอบรมประเภทนี้สามารถช่วยเพิ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและสร้างความมั่นใจในตนเองซึ่งนำไปสู่การพัฒนาทางสังคมต่อไปการติดตามการฝึกอบรมทักษะทางสังคมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นยังคงได้รับประโยชน์จากการบำบัดและเขาหรือเธอประสบความสำเร็จในการสรุปเทคนิคที่เรียนรู้ในการบำบัดเข้าสู่โลกแห่งความเป็นจริง